10月31日下午，体育学院党委副书记朱文杰在博雅书院“一站式”学生社区以《大学生心理健康教育》为题开展专题讲座，体育学院2025级学生参加。

朱文杰副书记以体育专业大学生常见心理困扰为切入点，结合运动训练压力、赛事竞技焦虑、未来职业规划迷茫等体育学子专属场景案例，用幽默通俗的语言解析了学业与训练平衡、人际沟通障碍、自我价值认同等核心问题。还特别针对运动后情绪波动设计了简易调节方案，通过互动问答引导学生现场实践，让抽象的心理知识转化为可操作的“心理工具”。 朱文杰副书记总结强调，学院和书院社区将持续开展协同育人，结合体育专业特色，通过个体咨询、运动心理团体辅导、构建全方位心理健康支持体系。

同学们表示，此次讲座精准戳中了体育生的心理痛点，不仅缓解了近期的训练与学业压力，更学会了用科学方式接纳情绪，未来会更积极地面对训练、比赛与生活。（摄影：陈龙）