12月8日上午，博雅书院“一站式”学生社区博雅讲堂邀请王晓丹老师，就学生普遍存在的心理健康问题开展专题讲座。博雅书院副院长牛磊主持，80余名学生聆听了讲座。

王晓丹老师分三部分从什么是情绪、什么是压力、如何做好情绪管理与压力应对展开讲授，讲授内容详实科学，可操作性强。讲座现场王老师和同学们进行了良好的互动，同学们拿出纸和笔，按王晓丹老师的要求写下自己的选项，王老师对不同选项从心理专业角度做了分析解读。

讲座结束后，牛磊副院长请同学们结合王晓丹老师所讲的内容，结合自身实际，做好个人情绪管理，正确应对各种压力，以阳光的心态拥抱美好的大学生活。